El arte de decir adiós: el duelo como camino de vida para personas mayores

Descubre el poder sanador del duelo y encuentra un camino de vida

Aprenderás a comprender y gestionar las emociones relacionadas con la pérdida, a identificar las etapas del duelo, y a aplicar estrategias para afrontar el dolor emocional. Este curso te proporcionará un espacio seguro y herramientas prácticas para sobrellevar el duelo de manera saludable, a la vez que honras la memoria de tus seres queridos. Transforma el duelo en una oportunidad de crecimiento personal y bienestar emocional, con el apoyo de actividades reflexivas y técnicas de autocuidado.

Objetivo

Proporcionar un espacio seguro y comprensivo donde las personas mayores puedan explorar, comprender y expresar sus emociones relacionadas con el duelo, así como desarrollar habilidades para afrontar la pérdida y promover su bienestar emocional.